La compassion est ma chanson

C'est le milieu de la nuit. Je n'ai qu'un envie. Sortir d'ici.
Marcher.
Respirer ma ville.
Faire le tour de la Terre.

Ce monde nous appartient. Nourrissons-le d'amour et de paix.

Et si en réponse à cette haine, à ces âmes effrayés se cachant derrière  les balles et les fusils, nous offrions amour et empathie?

Je n'ai aucune once de terreur à trembler. Aucune once de colère à perdre.

La compassion est ma chanson.

Je suis libre.

Avec respect!
ML

La chasse aux fantômes - Écrire au Stanley hotel jour 2

J'avais deux objectifs à accomplir en cette deuxième journée :
1) Mettre de l'ordre dans mes deux manuscrits en anglais.
2) Avoir une histoire de fantôme à raconter.

Donc (1), j'ai mis un peu d'ordre dans mes manuscrits et j'ai même écrit quelques lignes, dans la fameuse chambre 217 (celle où Stephen King aurait fait un cauchemar qui a inspiré The Shinning). (2) J'ai eu beau regarder les photos sous tous les angles aucun signe de fantôme.

Je peux par contre dire que c'est peut-être le pire endroit pour écrire. Surtout parce que tout le monde en parle tellement que l'on reste à l’affût du moindre bruit. Le bruit du locket de la porte qui clanche et déclenche a été le plus anxiogène... Ensuite, à chaque 15 minutes environ, le "paranormal tour" arrive devant la porte. À un certain moment, je me suis dit que j'allais gratter sur la porte en gémissant juste pour faire peur au touriste.

J'ai tout de même pu aller me promener en ville. Nous avons eu une session de questions/réponses avec un éditeur qui a été très instructive.

Le souper meurtre et mystère a été assez divertissant. Je me suis retrouvé assise à côté d'un jeune homme fort sympathique, qui est finalement mort au cours du jeu. C'est le plus près que j'ai été d'un fantôme de toute la journée.

Nous avons terminé la journée avec des lectures d'histoire à faire peur dans le tunnel de la mort qui se trouve sous l'hôtel...

Donc, je n'ai aucune histoire de fantôme à raconter, mais je suis encore là pour deux jours... à suivre.

Avec respect!
ML

Écrire au Stanley hôtel - jour 1

Je me suis levée ce matin dans Estes Park au Colorado avec cette jolie neige.

Je n'aime pas particulièrement l'hiver, mais dans les montagnes ça résonne avec une envie profonde de paix et de silence. La nature l'hiver est silencieuse, contrairement au boucan du vent dans les feuilles, l'été.

Je me sens en hiver perpétuel depuis deux ans presque. J'attends avec impatience cette énergie ou se ralentissement d'énergie qui nous pousse à chercher les endroits chauds, enveloppants, rassurants.

Je me retrouve donc au Colorado pour cette fameuse retraite d'écriture au Stanley hôtel. Pour la petite histoire, le Stanley hôtel est le lieu où Stephen King a eu l'idée de The Shinning. Un hôtel qui pullule de revenants...

Ainsi donc, j'ai du temps pour écrire; pour respirer l'air des montagnes; me faire des peurs dans les coins sombres de l'hôtel; participer à un souper meurtre et mystère et me déguiser pour le Shinning ball.

Mais j'ai surtout du temps pour créer de l'équilibre. J'ai mis en branle plusieurs projets et je n'ai pas encore toute l'énergie nécessaire pour les accomplir. J'ai donc du temps pour faire des plans, des échéanciers réalistes et nourrir ma muse, que j'ai négligé beaucoup ces derniers mois.

Ma plume a besoin de liberté, de perspective, de grand air, mais aussi de profondeur, de méditation et d'enveloppement dans une doudou devant le feu.

Merci pour les flocons, pour la montagne et le temps passé avec d'autres passionnés d'écriture!

Avec respect!
ML

Réapprendre la lenteur

Je me suis attrapée aujourd'hui à courir.

Courir pour trouver mon linge. Courir pour m'habiller. Courir pour me préparer à manger. Courir pour couper les légumes. Courir pour me servir un verre d'eau. Courir pour ouvrir l'ordinateur. Courir pour écrire. Courir pour téléphoner. Courir pour parler. Courir.

M'essouffler.

C'est là que j'ai remarqué que je courrais. Je ne sais pas où j'allais, mais j'étais essoufflée juste à l'idée de m'y rendre.

J'ai pris un profonde inspiration et j'ai ralenti le rythme. Je n'allais ni lentement, ni rapidement. Alignant mes gestes au rythme de ma respiration.

Il y a des stress inventés, qui ne correspondent à rien d'urgent, à part l'impression profonde d'être en retard. D'avoir pris du retard dans ma vie. De ne pas être là où je devrais être. Je ne sais pas aujourd'hui où j'ai envie d'être, mais mon essoufflement me rappelle que je cours pour attraper une chose que je n'ai pas encore déterminée.

Je réapprend la lenteur dans les activités quotidienne. Je réapprend à être là où je suis dans l'instant. La vaisselle ne me vole pas du temps d'écriture. M'habiller ne me vole pas du temps pour la méditation. Me préparer à manger ne m'empêche pas d'offrir du coaching.

Respirer me donne du rythme, du pouvoir sur ce que j'accomplis. Respirer nourrit mes pensées et active ma créativité et réveille ma passion pour la vie. Respirer me permet de choisir ce que je fais de mon temps.

Observez le rythme de votre respiration et voyez si vous êtes aligné avec votre rythme naturel. Offrez-vous le cadeau de la présence à soi. Offrez-vous le cadeau de l'instant présent.

Avec respect!
ML

PS : Il reste quelques places pour la retraite Intuition de l'être. L'horaire est maintenant disponible!

Intuition de l'être - retraite de Yoga Kosa

Cette retraite marque pour moi un début important dans ma carrière professionnelle. Comme j'aime dire souvent, les êtres humains sont multiples. Nous ne sommes pas les produits d'un seul intérêt, d'une seule vision ou d'une seule pensée.

J'ai plusieurs intérêts que j'ai longtemps gardé secrets, par peur du jugement ou parce que ça semblait complètement hors de ce que je pouvais projeter de moi dans un contexte ou un autre.

Ma vie spirituelle a toujours été une part importante de ma vie privée que je partageais très peu avec mon entourage. Un trésor que je protégeais avec férocité.

Après 23 ans de méditation, de formation de toutes sortes, d'études d'écritures sacrées et d'expériences profondes, je me sens plus en confiance et en maîtrise de ce que je peux offrir et partager aux gens.

Je co-animerai cette retraite avec une femme extraordinaire, qui a une solide expérience et est une ressource inépuisable de créativité et d'enthousiasme. Sa profondeur et son intensité en font un complément parfait à ma propre personnalité.

Notre intention est d'offrir un espace de douceur permettant à tous de laisser émerger sa profonde vérité, de goûter l'amour de soi et des autres sans peur et en toute confiance.

C'est une invitation personnelle que je vous fais. Celle de vous offrir le cadeau de vous-même et de votre grandeur. Deux jours (et une soirée) à vous accorder le temps d'aller à l'intérieur et d'écouter votre voix, votre intuition et ce qui fait chanter votre coeur.

Du 20 (à compter de 15h) au 22 novembre (à 15h) au Centre de vie à Ripon en Outaouais. Un site enchanteur en pleine nature pour un ressourcement complet. (Repas végétarien et hébergement inclut dans les frais d'inscription)

Informations :Isabelle Monette
819.329.5672 (KOSA)
info@yogakosa.ca
Intuitive soul art retreat

Se préparer à être prêt

Est-ce que ça vous est déjà arrivé de ne jamais vous sentir prêt à commencer? Que ça soit un nouveau projet, une idée à mettre en oeuvre, une nouvelle relation, ce n'est jamais le bon moment et les conditions ne sont jamais idéales.

Je suis comme ça. Ça me prends du temps me préparer et m'assurer que j'ai bien toutes les information en main, que j'ai tout ce qu'il faut pour le suivi, que je n'ai rien oublié, que tout est parfait.

Mais ça n'est jamais parfait...

Et le temps que je prends pour me préparer m'empêche d'utiliser le trac, que je ressens au fin fond de moi, comme énergie puissante pour me propulser.

Comme le sprinter sur la ligne de départ, il doit avoir confiance que tout ce qu'il a fait jusqu'au coup de départ est parfait. Qu'il est prêt. Parce que prêt ou non, le départ c'est maintenent.

Alors dans ma caverne depuis des mois (Sortir de la caverne), je me prépare à être prête.

Je ne le suis pas, mais j'ai envie de faire des choses. J'ai retrouvé au moins 75% de mon énergie (j'étais à moins 50 dans la dernière année) et mon intellect retrouve tranquillement sa capacité de raisonnement et de gestion de plusieurs idées et projets en même temps. La fatigue émotionnelle est une voleuse d'énergie, mais suis en train de gagner la bataille.

Je reviens donc, en forme. Pas totalement prête, mais assez à l'écoute pour ne pas en faire trop et ne pas me laisser gruger l'intérieur par l'anxiété de ne pas réussir ou de ne pas être parfaite.

Avec respsect!
ML

Sortir de la caverne - prise 2

Il y a un mois et demi j'ai cru que ça y était, qu'enfin j'allais pouvoir recommencer à écrire. Surtout écrire.

Ça n'a pris qu'une semaine. Je suis retournée (non sagement) dans ma caverne "kickkin and screamin" comme dirait les anglais.

Je me réessaie donc pour une seconde fois en 2 mois. Cette fois-ci, j'y vais avec mesure, pas de grands élans, ni de grands projets. Juste le quotidien, la vaisselle, la moppe et le lavage.

J'ai fait une grande sortie, le weekend dernier au Congrès boréal. Un tourbillon de rencontres intéressantes, de discussions passionnantes et de multiples découvertes. J'en reviens enchantée et inspirée. Je vais vous reparler de certaines de mes découvertes dans les jours à venir (mais je ne fais pas de promesses...)

Je pense à vous!
Avec respect!
ML

G - Gorgerette

A to Z blog challenge : jour 7

Thème : mots anciens et oubliés

Mot du  jour : gorgerette

GORGERETTE
nom féminin. Gorgière (gorgerette). Fichu de femme, d'étoffe blanche, fine et transparente en usage au 14e siècle, attaché au couvre-chef et qui couvrait le cou, les épaules et pris sous l'encolure de la robe.

Je faisais un peu de recherche dernièrement pour un personnage et je me suis prise à regarder les pièces de vêtements anciens. Les accessoires ce sont simplifiés avec le temps, mais il est fascinant de voir les multiples évolutions des parures féminines à travers le temps.

Avec respect!
ML

F - Fervemment

A to Z blog challenge : jour 6

Thème : mots anciens et oubliés

Mot du  jour : fervemment

FERVEMMENT
adverbe. Avec ferveur.

Il y a de ces mots qui sonnent comme une erreur. Un doute sur l'orthographe ou sur l'existence même du mot. Un mot que l'on croirait inventé sur le fait lorsque quelqu'un le prononce. Fervemment? Vraiment?

Heureusement ce mot n'est plus utilisé.

Avec respect!
ML

E - Escarpiner

A to Z blog challenge : jour 5

Thème : mots anciens et oubliés

Mot du  jour : escarpiner

ESCARPINER 

verbe intransitif

Courir avec légèreté, courir sans arrêter, ne pas savoir rester en place. Exemple : Ces enfants escarpinent sans arrêt.

En cherchant les mots pour le défi, je me suis laissée porter par la poésie des mots. Ce mot, dans sa sonorité est chantant et poétique. Je n'aurais su dire ce qu'il voulait dire, mais je trouve bien jolie cette définition. Même si en mots d'aujourd'hui j'aurais penser à quelque chose du genre : grimper une petite colline ou marcher avec des talons hauts.

Je pars donc escarpiner dans le vent du printemps!

Avec respect!

ML

D - Douzil

A to Z blog challenge : jour 4

Thème : mots anciens et oubliés

Mot du  jour : douzil

DOUZIL

n.m. Fausset, petite cheville servant à boucher les trous que l'on fait à un tonneau pour goûter le vin qui est dedans. Mettre un douzil. Ôter le douzil.

Je croyais tomber sur le  nom d'une caresse oubliée, mais parler de vin c'est tout aussi bon! Il existe encore aujourd'hui une confrérie qui garde vivante la fabrication artisanale du vin et la méthode traditionnelle de l'utilisation du douzil. 

Santé!

ML

C - Criophore

A to Z blog challenge : jour 3
Thème : mots anciens et oubliés
Mot du jour : criophore

CRIOPHORE  

adjectif

Qui est muni d'un bélier, machine de guerre médiévale servant à enfoncer les portes. Exemple : Laissez passer les soldats criophores.

Aussi : Du grec ancien kriophóros, signifiant « portant un bélier ». La représentation la plus connu est l'Hermès criophore.

J'ai revu, il y a quelques semaines, la trilogie du Seigneur des anneaux. La guerre étant au cœur de l'histoire, les batailles épiques sont riches en enseignements sur notre propre histoire. Des archers, aux cavaliers, en passant par les simples soldats, les stratégies sont fascinantes. Dans Le Retour du roi (le 3ème film de la trilogie) l'ennemi frappe contre la porte avec un immense dragon de bois. 

Je découvre donc aujourd'hui le criophore qui est un rôle unique au Moyen-Âge alors qu'il fallait défoncer de grandes portes de château-forts pour envahir l'ennemi dans ses derniers retranchements. 

Avec respect!

ML

B - Biser

A to Z blog challenge : jour 2
Thème : mots anciens et oubliés
Mot du jour : biser

BISER, verbe transitif

1 - Faire la bise à quelqu'un, embrasser sur la joue. [Familier] Exemple : Alors qu'elle détournait la tête, il en profita pour la biser furtivement.

2 - Reteindre un tissu. [Ancien]
3 - Fait de noircir pour des céréales. [Ancien]

Je n'allais sûrement pas rater l'occasion de chercher (et de trouver) des mots jolis où il est question de mettre sa bouche ou ses mains sur quelqu'un. 

Voici donc le verbe BISER, que je trouve particulièrement mignon. Alors qu'aujourd'hui on dit "faire la bise" sachons qu'il fut un temps où l'on se bisait.

Avec respect!

ML

A - Alectryomancie

A to Z blog challenge : jour 1
Thème : mots anciens et oubliés
Mot du jour : alectryomancie

Alectryomancie
n. f. Terme de l'antiquité grecque. Sorte de divination qui se pratiquait à l'aide d'un coq et de grains de blé.

Je me cherchais un thème pour la durée du défi. J'ai choisi les mots anciens et oubliés. Ainsi je découvrirai 30 nouveaux mots, qui ne me seront malheureusement d'aucune utilité, à moins que je n'écrive un roman qui se passe dans le monde antique.

Le procédé était très simple : vous tracez un cercle par terre que vous divisez en vingt-quatre espaces égaux. A l'intérieur de chacun d'eux, vous inscrivez chacune des lettres de l'alphabet grec. Ensuite, mettez un grain d'orge ou de blé, puis faites venir au milieu du cercle un coq. Prenez notes des lettres où il mange le grain : le mot constitué représente la réponse que vous attendez.

Anecdote : Un devin, voulant savoir qui succéderait à l'empereur Valens, utilisa ce procédé. Le coq tira les lettres THEOD, et l'empereur, mis au courant, fit tuer une centaine de sorciers ainsi que tous les hommes de quelque importance dont le nom commençait par ces lettres. En dépit de cela, il eut pour successeur Théodore. (Source : Voyance plus)

Bien heureuse de savoir qu'aucun coq n'a été mutilé durant cette opération!

Avec respect!
ML

Sortir de sa tanière

J'ai envie de sortir et j'ai envie de rester dans ma tanière. Mon esprit est en perpétuelles vacances depuis des mois. Mais avril arrive avec son soleil et le thermomètre qui monte (tranquillement, mais sûrement). J'ai envie de créer, de partager des choses, d'échanger des idées, colorier, dessiner, danser, jouer du tambour. Et surtout écrire. J'aurais cru que j'écrirais plus, mais je n'avais pas évalué que les deux cours par session me causeraient autant d'anxiété. Recopier les notes, étudier, rédiger les travaux... et je suis fatiguée.
Le printemps arrive avec son espoir de vitalité renouvelée. J'ai espoir. En attendant je me repose.

Avril c'est aussi le retour des challenges d'écriture. Évidemment je ne raterai pas l'occasion de jouer. Voici donc le programme pour le mois d'avril :

1- A to Z blog challenge : en français et en anglais (voir le blog d'Ambrozya).
2- National Poetry Month (NaPoWriMo) : 1 poème par jour pendant 30 jour - en anglais sur Ambrozya
3- Camp NaNoWriMo : révision du manuscrit Les lucioles

Ça devrait m'occuper pendant la fin de session. C'est souvent lorsque je suis très occupée que je produis le plus. Mon cerveau entre dans un certain mode d'action qui fait qu'il ne laisse entrer aucune interférence.

Je suis donc de retour, un pied en dehors de la tanière, pour sentir le vent. Bon mois d'avril!

Avec respect!
ML